Osteohondroza danes upravičeno velja za "bolezen stoletja", saj najpogosteje ljudi trpijo ljudje, katerih delo ne zahteva večje motorične aktivnosti.
V večini primerov se pri ljudeh delovne starosti opazijo spremembe v hrustancu in kostnem tkivu - do 40 let.
Bolezen lahko vpliva na različne dele hrbtenice, druga najbolj prevladujoča pa je osteohondroza regije materničnega vratu.
Kaj je?
Osteohondroza je distrofične motnje artikularnega hrustanca in sosednjega kostnega tkiva.
Prej se je izraz razširil na veliko skupino kostnih bolezni, zdaj pa se uporablja le z degenerativno hrbtenico.
V primerjavi z drugimi oddelki za hrbtenico je regija materničnega vratu najbolj mobilna in ima številne živčne in žilne tvorbe. Struktura vretenc je majhna, pa tudi dejstvo, da jih obdaja dokaj šibek mišični steznik.
Takšna anatomska struktura temelji na razvoju osteohondroze, resnosti kliničnih manifestacij, katerih je odvisna od narave sprememb v medvretenčnih diskih in stopnji uničenja.
Vzroki za razvoj bolezni
Glavni in najpogostejši vzrok za osteohondrozo vratne hrbtenice je sedeči življenjski slog.
Zaradi pomanjkanja fizičnih naporov s sedečim in sedečim življenjskim slogom:
- Presnovni procesi so kršeni;
- Stopnja soli v krvnem obtoku in limfni tekočini se poveča;
- V materničnem predelu, v ledvicah in jetrih hrbtenice, so soli položene.
Poškodbe na vratne vretence določajo predvsem pomanjkanje hranil na medvretenčnih diskih. Zato glavni razlogi za pojav osteohondroze materničnega vratu vključujejo tudi nepravilno in neuravnoteženo prehrano.
Dejavniki tveganja
Obstaja veliko dejavnikov tveganja za osteohondrozo materničnega vratu.
Najpogostejši dejavniki so:
- dednost;
- Spremembe, povezane s starostjo;
- poškodbe vratne hrbtenice;
- hipotermija;
- hormonske motnje, ki vodijo do presnovnih motenj;
- Nekatere avtoimunske bolezni, ki vodijo do poškodb hrustančnega tkiva (sistemski lupus eritematozus, revmatizem).
Kaj je nevarno
Skozi vratno hrbtenico ne prehajajo le korenine hrbtenjače in živcev, ampak tudi vretenčna arterija, ki je odgovorna za oskrbo krvi zadnjega dela možganov, podolgovate možgane in možgane.
Zato se z osteohondrozo materničnega vratu ta arterija stisne in posledično krši možgansko obtok.
V posebej naprednih primerih lahko stiskanje arterije in sosednjih krvnih žil in živčnih pleksusov privede do posledic, kot so:
- kršitev usklajevanja;
- zmanjšanje sluha in vida;
- možganska kap.
Če bolezni ne zdravite v začetni fazi, potem to lahko privede do takšnih zapletov, kot je: izboklina medvretenčnega diska ali kile medvretenčnega diska.
Stopnja razvoja bolezni
Osteohondroza materničnega vratu, tako kot osteohondroza drugih hrbtenice, se razvija v fazah. Obstajajo 3 stopnje razvoja bolezni.
1 stopinja
Zanj je značilen začetek uničenja medvretenčnih diskov.
V vlaknastem obroču se nastanejo razpoke, trdnost in elastičnost diska se tvorita, njegova višina se zmanjšuje, zaradi česar se stisnejo živčne korenine.
Pojavi se značilna bolečina. Včasih je na 1 stopnji (predklinično) takšna bolečina lahko odsotna, osteohondroza pa z zmernim nelagodjem v vratu.
2 stopinja
Če osteohondroza 1. stopnje ni bila zdravljena ali zdravljenje ni bilo učinkovito, potem pride do kroničnega stanja, ki je 2. stopnja osteohondroze.
Bolečina postane konstantna, uničenje in pečat medvretenčnega diska se nadaljuje in vodi do majhnih dislokacij vratnih vretenc.
Z osteohondrozo materničnega vratu se lahko na tej stopnji razvije padajoči sindrom glave. Za ta sindrom je značilna huda bolečina, človek pa je prisiljen podpirati glavo v fiksnem stanju, da zmanjša bolečino.
3 stopinje
Osteohondroza materničnega vratu 3. stopnje spremljajo naslednji znaki:
- glavoboli;
- slabost;
- omotica;
- maternični vratu "barabe";
- Kršitev občutljivosti zgornjih okončin.
Vlaknasti obroč je že skoraj uničen, kar vodi do zapletov osteohondroze - izbokline medvretenčnega diska ali medvretenčne kile.
Na treh fazah osteohondroze se lahko intenzivnost bolečine zmanjša, saj prizadeto hrustančno tkivo na medvretenčnem disku preprosto ne obstaja, kar pomeni, da ni vira bolečine, vendar ščepec živčnih korenin ostane, zato bolečina ne odhaja popolnoma.
Značilne značilnosti in simptomi
Obstaja veliko znakov manifestacije te bolezni. In so odvisni od tega, kateri vretenci so zaradi te bolezni poškodovane.
Značilni sindromi za osteohondrozo materničnega vratu so:
- Sindrom hrbtenice;
- sindrom vretenčne arterije;
- Sindrom materničnega vratu migrene;
- Sindrom hipertenzije.
Vse te sindrome spremljajo, najprej z različnimi vrstami bolečine.
Če upoštevamo sindrom vretenčne arterije, se glavobol tukaj kaže v zgodnji fazi razvoja bolezni.
Hkrati lahko napade bolečine spremljajo:
- omotica;
- Gait Shake;
- Vizualni simptomi (videz megle pred očmi, zmanjšanje ostrine vida itd.). omedlevi (z ostrimi gibi glave).
S sindromom hipertenzije se določi povečan intrakranialni tlak.
Glavobol je bolj počil, lahko spremljata slabost in bruhanje. Z poslabšanjem osteohondroze materničnega vratu lahko opazimo zvišanje temperature in povečanje ESR.
Ko stisnete hrbtenične korenine ("Roying sindrom"), se lahko pojavijo naslednji nevrološki simptomi:
- izrazita bolečina v vratu (maternična stran);
- bolečina v vratu, ki se širi v podlakti in ramenski kosti (cervicobrachialgia);
- bolečina v roki;
- občutki drobljenja ali trske v vratu pri obračanju glave;
- bolečina, ki daje ušesu, ki se pojavi šele po dolgem bivanju v neprijetnem položaju ali ostrem gibanju;
- bolečina ali občutek kome v grlu, dihalnih motenj;
- otrplost rok in jezika;
- občutek otekanja jezika;
- izrazita šibkost;
- kršitev sluha in vizije;
- hrup v ušesih;
- Splošno poslabšanje v počutju.
S sindromom "maternične migrene" so simpatična vozlišča razdražena, kar vodi v oslabljeno reaktivnost žil možganov in obtočnih motenj.
Kot rezultat, se lahko razvije hipertenzija, ki jo pogosto spremlja:
- ušesa z zastoji;
- tahikardija;
- hrup v glavi;
- Klicanje v ušesa.
Pri stiskanju krvnega dovoda hrbtenjače arterij lahko pride do hrbtenice.
Motnje krvnega obtoka v možganih z osteohondrozo lahko privede do:
- kisikova insuficienca možganskih celic;
- duševne motnje (stanje depresije, panični napadi);
- Videz znakov epizoda, kot sta kratkoročne izgube zavesti in napetost celotnega telesa - se pogosto zmede z znaki epilepsije.
Tak znak o osteohondrozi materničnega vratu kot sprememb in ritma srca, kot sta ekstrasystola ali aritmija, je zelo pogost.
Takšni znaki so zelo pogosti med vozniki in pisarniškimi delavci.
Zaradi sedečega življenjskega sloga v medvretenčnih jedeh materničnega vratu in torakalne hrbtenice se pojavijo spremembe, ki vodijo do motenj v srcu.
V večini primerov, dokler osteohondroza ne bo ozdravljena, se bo v ritmu srca skoraj nemogoče znebiti motenj.
Oteklina pod očmi lahko kaže tudi na osteohondrozo regije materničnega vratu.
Najpogosteje so odvisni od položaja glave med nočnim spanjem, prehajajo čez dan in so združeni z glavoboli, omotico, težo v glavi itd.
Vegeta -vaskularna distonija je še ena od pogostih bolezni, ki se pojavljajo pri tej bolezni.
To je posledica stiskanja žilnih arterij, ki prehajajo na straneh hrbtenice.
Diagnostične metode
Nevrolog med začetnim pregledom pacienta vzpostavi predhodno diagnozo. Pred kratkim je moral zdravnik diagnosticirati, saj je opravil le zunanji pregled pacienta in ga poslal v X -Rara.
Toda na žalost v X -Rayu ni mogoče videti popolne slike razvoja bolezni.
Trenutno so na voljo takšni pregledi, kot so računalniška tomografija in slikanje z magnetno resonanco, s katerimi lahko v celoti ocenite, kakšno stopnjo razvoja je bolezen.
Po postavitvi diagnoze gre pacient k zdravniku, ki je specializiran za to področje.
Kateri zdravnik se zdravi?
Z ozko orientacijo se ukvarja z zdravljenjem - vertebrologom ali vertebroneuristom.
Zdravljenje osteohondroze materničnega vratu
Osnova za zdravljenje osteohondroze materničnega vratu je resnost glavnih kliničnih simptomov.
V predelu materničnega vratu so simptomi povezani predvsem s stiskanjem krvnih žil in živčnih končičev, zato se med zdravljenjem v glavnem olajša edem in se obnovi krvni obtok.
Obstaja veliko metod zdravljenja pri zdravljenju osteohondroze vratne hrbtenice.
Najučinkovitejše zdravljenje je kompleks, ki je kombinacija več konzervativnih metod zdravljenja.
Kompleksno zdravljenje osteohondroze materničnega vratu lahko vključuje naslednje tradicionalne in netradicionalne metode: zdravljenje z zdravili, masaža, akupresuro, ročna terapija, fizioterapija, akupunkturo, homeopatija, ljudska zdravila, ETC.
Stopnje zdravljenja za osteohondrozo so enake za vse lokalizacije te bolezni:
- Najprej morate odstraniti sindrom bolečine.
- Potem bo edem odstranjen.
- Na tej stopnji je treba normalizirati krvni obtok.
- Krepitev mišičnega steznika.
- Izboljšanje prehrane in regeneracije tkiv.
Le ekipa dobrih strokovnjakov, ki vključuje nevrologa, fizioterapevta, maserja, kirurga, vertebroneurologa, lahko izbere najprimernejšo terapijo.
Kot vsaka bolezen, v že zgodnji fazi pojavljanja zdravite osteohondrozo regije materničnega vratu. Če ne začnete postopka, lahko na tej stopnji dosežete popolno zdravilo osteohondroze.
Na žalost 2 in 3 stopnje osteohondroze materničnega vratu spremljata popolno ali delno uničenje medvretenčnih diskov, zato je za te stopnje značilen zelo dolg postopek okrevanja.
Prva pomoč
Kako lajšati bolečino z poslabšanjem?
S hudimi bolečinami morate jemati anestetik iz omare za domače medicine. Prav tako lahko z bolečinami nataknete obliž poper.
Ko se pojavi edem, je mogoče vzeti diuretike. Drgnjenje območja vratu z zdravili lahko pomaga.
Medicinska telesna vzgoja v poslabšanju je kontraindicirana, pa tudi ogrevanje, saj lahko ti vplivi povzročijo resne zaplete.
Po odstranitvi akutne bolečine se morate za posvetovanje nujno posvetovati z zdravnikom.
Zdravljenje z zdravili
Zdravila najpogosteje začnejo z injekcijami (z poslabšanjem), nato preklopite na tablete in sveče v kombinaciji z lokalno uporabo mazil in gelov.
Anestezija pri zdravljenju zdravil se izvaja z uporabo steroidnih protivnetnih zdravil.
Ne pozabite predpisati zdravil, ki obnavljajo cerebralni obtok.
S patološko mišično napetostjo lahko predpišemo mišične relaksante, kot je midocalm. Za učinkovitejše zdravljenje se vzamejo vitamini v terapevtskem odmerku in elementih v sledovih.
V primerih medvretenčne kile kirurški poseg ni redko priporočljiv in zdravnik lahko ponudi operacijo.
Masaža in samo -masaža
Ta metoda gre dobro s fizioterapijo in fizioterapijo. Tečaj masaže lahko opravite tako v kateri koli medicinski ustanovi in se obrnete na zasebne prakse.
Masaža je potrebna za osteohondrozo materničnega vratu za krepitev mišic in lajšanje napetosti v vratu.
Naloga masažnega terapevta je odstraniti škodljive izdelke metabolizma, pa tudi lajšati krč iz patološkega območja s povečanjem odtoka in pretoka krvi v boleči coni.
Glavne tehnike, ki jih strokovnjaki uporabljajo med masažo vratu, so:
- božanje;
- stiskanje;
- trituracija;
- vibracija;
- gnetenje.
Tehniko samo -masaže je mogoče izvesti z naslednjimi tehnikami:
- božanje (gibi naj bodo mehki, ne da bi veliko truda oblikovali gube);
- gnetenje (globok učinek na mišice, z zajetjem v pregibu, pritiska in potiska);
- vibracije (nihajni učinki z senčenjem, tresenjem, tapljenjem).
Self -Massage je treba vedno dokončati z božanjem. Med vibracijami lahko uporabite masager.
Vrhovna masaža
Presežna masaža lajša glavobol z poslabšanjem osteohondroze materničnega vratu, pomaga pri tlačnih sunkih in ga normalizira.
Shema akupresure:
- Vpliv na točko Feng Fu, ki se nahaja pod okcipitalnim hribom, 1 minuto.
- Vpliv na točko Feng-chi, ki se nahaja na širini dveh prstov iz posebnih procesov lobanje.
- Izpostavljenost 1-1,5 minute na točki I-Men (nahaja se na razdalji širine treh prstov od točke FEN-FU).
- Sedativna izpostavljenost je 1-1,5 minute na točki moznika (7. vratna vretenca).
Po akupresuri je treba ležati nekaj minut, saj se lahko pojavi majhna omotica.
Ročna terapija
Ročno zdravljenje pomaga pri obvladovanju tako akutnih kot kroničnih bolečin, prav tako poveča volumen gibov in dobro izboljša držo.
Glavne tehnike ročne terapije za osteohondrozo vratne hrbtenice:
- Sproščujoča in segmentna masaža. Uporablja se za ogrevanje mišic in lajšanje napetosti.
- Mobilizacija. Vplivi na obnovitev skupnih funkcij. Metoda vleke.
- Manipulacija. Oster zagon, namenjen patološkim conam pacienta. Postopek spremlja značilen krč (vrnitev sklepa v normalen položaj).
Specializirana ročna terapija mora te tehnike popolnoma imeti. V nasprotnem primeru lahko vsaka napaka privede do poškodb.
Akupunktura
Akupunktura prispeva k sproščanju kortizola v kri. Ta hormon ima izrazit protivnetni učinek.
Akupunkturo se izvaja z izpostavljenostjo točkam blizu notranjega roba lopatice. Igle se vnesejo v globino 1 - 2 cm in so ostale za izpostavljenost 10 - 30 minutah.
Homeopatija
Zdravljenje z zdravili ima s seboj številne stranske neželene posledice, zato lahko homeopatija postane vredna zamenjava za zdravljenje brez neželenih posledic.
Z osteohondrozo materničnega vratu z izrazito hipertenzijo (izraženo z bolečino v zadnji strani glave) se uporablja stroncijev karbonat.
Dodelite pri 3, 6, 12 in 30 vzrejo.
Značilnosti prehrane
Hrana mora biti nasičena s kalcijam in magnezijem.
Ti elementi v sledovih so nameščeni v ribah in morskih sadežih, v oreščkih, stročnicah in mlečnih izdelkih.
Osteohondrozo vratu pogosto lahko spremlja ateroskleroza. V tem primeru je priporočljiva trda prehrana.
Dieta je predpisana 3-4 mesece. Treba je omejiti porabo vseh izdelkov, ki vsebujejo holesterol. Sem spadajo živalske maščobe, maščobne sorte mesa, maščobne mlečne izdelke itd. Prav tako je treba omejiti ali izključiti porabo soli, sladkorja, moke.
Priporočljivo je opustiti slabe navade (kajenje, alkohol itd.).
Osteohondroza materničnega vratu in alkohol sta povezana. Dejstvo je, da alkohol pri padcu v kri uniči celice in s tem poslabša že moteno krvno obtok za osteohondrozo.
Zato je treba omejiti na minimum in v obdobju poslabšanja, da se popolnoma opusti uporaba alkohola.
Preprečevanje bolezni
Za preprečevanje osteohondroze materničnega vratu je priporočljivo upoštevati naslednja pravila:
- Sanje bi morale biti na trdni vzmetnici in na nizki blazini: kot upogiba vratu ne sme biti več kot 15 stopinj;
- Vsak dan se vroče tuširajte vsaj 10 minut;
- Obiščite savno in kopel čim pogosteje: toplo pomaga odstraniti krče;
- Smo aerobne obremenitve in redni sprehodi z nizkim tempom;
- se ukvarjajte s plavanjem;
- Po 25 letih se izogibajte šok obremenitvi na hrbtenici (skakanje, tek);
- Ko sedite v delu, se prepričajte, da vsako uro vzamete pet -milijonov odmorov;
- Redni tečaji joge lahko preprečijo morebitne manifestacije osteohondroze materničnega vratu;
- Nočejo obiskati telovadnice, saj lahko bodybuilding razredi izzovejo pojav izbokline materničnega vratu;
- Vadba kot preprečevanje osteohondroze vratu pomaga okrepiti mišice materničnega vratu, lajšati napetost.
Pogosto zastavljena vprašanja
Kaj storiti med nosečnostjo in kako jo zdraviti?
Pogosto se med nosečnostjo pojavijo prvi simptomi osteohondroze materničnega vratu.
To je posledica spremembe hormonskega ozadja in mehčanja vretenc, pa tudi zaradi premika središča teže in prekomerne obremenitve na hrbtenici.
Zdravljenje osteohondroze nosečnic je precej zapleteno, saj je omejena predvsem z metodo zdravil, namenjena zaustavitvi bolečine.
Lahko uporabite naravne mazice ali se zatečete k ljudski medicini.
Kakršni koli učinki na območje vratu (ogrevanje, polnjenje itd.) So med nosečnostjo strogo prepovedani.
Se zgodijo otroci in mladostniki?
Pri otrocih in mladostnikih se osteohondroza materničnega vratu razvije zaradi prirojenega ali pridobljenega funkcionalnega pomanjkanja hrustanca.
Izraža se s pritožbami zaradi glavobola, hitre utrujenosti, omotice in omedlevine.
Ali je mogoče ogreti območje vratu?
Opozorilo na vrat z osteohondrozo materničnega vratu je strogo prepovedano, zlasti v stopnji poslabšanja bolezni, saj lahko segrevanje privede do povečanja edema in širitve možganskih žil.
Kako pravilno spati?
Spati morate na ravni, trdi postelji z ortopedsko vzmetnico.
Priporočeni in najbolj priročen položaj leži na strani, ko ramo počiva na vzmetnici, glava pa počiva na majhni blazini.
Uporaba ortopedske blazine pomaga sprostiti mišice v materničnem predelu, zmanjša draženje živčnih končičev, kar preprečuje glavobol in nespečnost.
Ali sta dovoljena telesna aktivnost in kopel?
Pri preventivnih ukrepih in na 1 stopnjah osteohondroze materničnega vratu je priporočljivo sodelovati pri vajah za fizioterapijo in plavanju.
Strogo prepovedano je dvigniti uteži, trdo delo, razrede v telovadnici.
Obisk kopeli in savne priporočamo tudi samo za preprečevanje osteohondroze materničnega vratu in v začetni stopnji bolezni.